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Sexto dia Dieta Dukan



Dieta Dukan - 6 dia

Depois do dia apoteótico de ontem, continuo mega feliz!
Emagreci mais 500 grs!!!!
Estou radiante, me sentindo mara, translumbrante, então continuaremos com dancinhas, é claro!

Peso: 79,4 kgs.

Cardápio:
Café da manhã: 1 ovo + 1 fatia presunto + 1 queijo + café

Colação: não comi, tava na rua.

Almoço: salmão

Lanche/Jantar: frango grelhado + 1 fatia queijo

Água: Até agora 1 litro (16:20 hs)


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